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姜妍，1986年2月19日出生于辽宁省大连市，毕业于北京电影学院表演系，中国内地女演员 。2005年，出演北京卫视、天津卫视春节联欢晚会小品《自作聪明》，从此开始演艺事业 ；之后，连续四年在春晚表演小品 。2007年，主演情景喜剧《低头不见抬头见》

2024年2月，主演的年代情感群像剧《南来北往》播出 ，并凭借该剧获得电视剧品质盛典年度品质闪耀剧星荣誉 、第29届上海电视节白玉兰奖*佳女配角

在情景喜剧《搞笑一家人》中，姜妍饰演的老师徐雅慧，一脸无辜的可爱表情和忽闪着的大眼睛特别招笑，十分的真实和亲切。在都市亲情剧《全家福》中，她饰演的鸭儿从青涩的十五岁到花甲之年、从不经世事的淘气包到饱经沧桑的女强人，年龄跨度达五十年，姜妍的表演细腻又富有张力，并将真正的情感融入到故事里面去，是一个真正演员，而不是明星在做戏。