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　　我们都希望自己的肌肤可以零问题，那么，要想养成零距离美肌，有一些美容护肤技巧，需要你了解和掌握。究竟，零距离美肌该如何养出来呢? 接下来，小编我就为你介绍一些护肤法，一起来看一看吧。
　　零距离美人标准：没有岁月痕迹的法令纹
　　进入熟龄之后，肌肤老化现象伴随着地心引力下拉，储水能力大幅减退，皮肤失去弹性，两颊不再丰润，自交下班处的肌肤就会往下掉，明显出现松垮下垂的现象。以往喜欢打小，脸部表情夸张等长期惯性动作就会造成角质层的凹褶，在鼻翼到嘴角处就会变成明显的静态法令纹。
　　解决法令纹的对策：
　　1、对外防御修护老化问题
　　白天外出时，务必做好防晒防护工作，因为紫外线的氧化力量会在肌肤中累积自由基，进而摧毁胶原蛋白、弹性纤维等重要组件，导致镇牌层无法饱满支撑，因此法令纹会变得更加明显。
　　2、对内加强营养保养
　　除了做好保湿工作，增加肌肤弹性，还得保养神级，使用有紧实肌肤的保养品，能激活胶原蛋白，帮助减少法令纹，并提升肌肤细致度，。使用像维生素A、左旋C、多肽、玻尿酸等保养品缓慢老化，饮食上社区大豆蛋白、胶原蛋白，让抗氧化和抗老化一气呵成。
　　3、常做面部运动，提升皮肤紧实度
　　Step1.用双手十指按压颧骨的*高点，念字母“O”的音。可以锻炼颊骨肌。用相同的动作，换成念“E”的音，能明显感到脸部的紧实。两个步骤各做30次。
　　Step2.中指压在腮帮部位，食指和无名指压在法令纹上，发出字母“O”的音。手保持相同的动作，改发“E”的音，嘴巴尽量向两侧打开。两个步骤各做10次。
　　Step3.嘴角向两侧上提打开，持续做“笑”的表情，嘴角在往两旁伸展的同时，用双手十指按压颧骨*高点30次。这样就能改善从嘴角到下巴的纹路。
　　以上就是关于零距离美肌的养护计划了。如果你也想拥有零距离美肌的话，那就来试一试这些护肤法吧。肌肤保养，需要你从生活小细节做起，注意皮肤的日常养护，这样才能让你的肌肤越来越健康。

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