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集中注意力,备战小升初

发布时间:2015年06月03日

详细说明

一、 家长的困扰


     “小学生注意力不够集中,小学生自控力差,小学生更容易对学习产生疲劳。”这些问题时时困扰着我们。如何让他们注意力集中呢?


     冥想,它是一种改变意识增强注意力的有效形式,它通过获得深度的宁静状态而增强自我意识和良好状态。冥想会增强意识,有助于学生个体获得启迪,并以新的方式看待那些熟悉的事情。故它区别于我们平常健身练功时的那种冥想,说到底,这就是一个心理调适的过程。


二、 冥想的作用


  根据科学的实验证明,冥想可以让我们的左脑平静下来,让意识听听右脑的声音,这样我们的脑波会自然地转成波。当脑波呈现为 脑波时(特别是中间 脑波),想像力、创造力与灵感便会源源不断地涌出,此外对于事物的判断力、理解力都会大幅提升,同时身心会呈现安定、愉快、心旷神怡的感觉。考试之前,放松紧绷的神经是当务之急。考前5分钟,可以让学生放下一切与学习有关的事,平心静气地想经历过的快乐事,把事情的经过细细地想一遍,这样有助于形成自己积极的备战心理定势。也可以积极地想象内心深处存在一片平静的湖泊,想那花草树木在湖面上倒映的景象,想得越逼真、越细致,心情便越沉静,注意力就会越来越好。


三、有效冥想的条件


1.时机选择


1).临考之前--冥想集中。


2).心浮气躁时--冥想镇静


3).遇到不顺心的事--冥想成功


2、结合周围环境


 冥想时,把人的感官与外界巧妙地对接起来,通过互动,能催生意想不到的效果。


3、语言铺垫


教师是语言大师,根据学生实际需要,合理而有效地利用语言的感染因素,能使学生快速地进入冥想,继而尽快地达到冥想效果。


三、 阳光伙伴右脑训练中心,专业的右脑开发中心





  【 阳光伙伴右脑训练中心】的小升初衔接班,多年的实践证明;右脑7项训练,极大程度的帮助小升初的孩子提高学习能力,拥有正确的学习方法,解决孩子升学的恐惧心理,解决家长的后顾之忧,升入中学的成绩更是各个骄人!


 一个人有没有武功我们是看不出来的,但是,一旦打起架来肯定是有武功的孩子胜利了。


学习也是一样,学习有武功的孩子逢考必胜!这就是为什么有的孩子总是各科成绩优秀,学习还非常轻松的原因。右脑7项训练让孩子拥有学习的武功,逢考必胜!


【阳光伙伴开发右脑训练中心】一直致力于为7-17岁儿童及学生提供专业、完整、高品质的右脑训练方案。全面训练孩子的用脑习惯及方法,使孩子大脑用CPU286升到“双核处理器”高速运转,发挥全脑的作用。

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