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天津和平区月子餐服务中心-天津和平区月子餐服务中心嘉好月圆母婴护理中心集孕、产妈妈和新生儿、婴幼儿服务的母婴护理为一体的专业护理服务机构，从管理规范化、推广人性化、服务专业化、项目多元化出发，为已经诞生和即将诞生宝宝的家庭提供科学化、规范化的优质健康服务。

嘉好月圆母婴护理中心
座机：022-83561980
手机：13920560789
地址：南开区红旗路167号（6号线宜宾里站下车）


天津和平区月子餐服务中心-天津和平区月子餐服务中心嘉好月圆母婴护理中心教你产后健康瘦身十妙招：
1.吃口香糖。新鲜、有薄荷味的感觉，会让你不太想吃东西。
2.只吃一些低脂肪，你又很喜欢的食物。
3.在包里、车里和书桌里都备有健康的小吃，比如一根香蕉，几个橘子等。如果饿了，吃一些，那会让你精力充沛。
4.尝试新的食物。尝试各种东西让饮食丰富、健康。
5.罗列所有想减肥的理由，并且把它们写成纸条和我肥胖和瘦的时候的照片放在房间各个角落。
6.穿紧身衣服。穿紧身的牛仔裤，所以当感觉胖时就不再吃了，这很有用。
7.每周都去食品杂货店，储备一些健康的食物。如果你准备得足够充分，那么这周你会很成功的。
8.设一些小目标，给自己一些有新意的奖励。
9.不把什么东西都塞进嘴里，除非写下的食品而且可以解释为什么要吃的。
10.不要不吃饭。那样会让你吃很多让你填不饱肚子的零食，不管怎样你不要毫无节制的吃巧克力。

天津和平区月子餐服务中心-天津和平区月子餐服务中心嘉好月圆母婴护理中心专为产妇和新生儿提供专业护理服务、产后修复、科学的膳食调理、宝宝智力和身体机能开发等全方位的护理服务，配以强大的母婴医疗护理团队。为客户提供更具有自主选择性的、高性价比的月子服务,引领母婴健康潮流。