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蒋欣，1983年5月8日出生于新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市，籍贯湖南省益阳市，成长于河南省郑州市，毕业于河南艺术职业学院，中国内地女演员。
1992年，蒋欣主演了年代剧《坠子皇后》，之后在一些电视剧中饰演小角色积累经验。1999年，参演古装剧《混世奇才庞振坤》。2001年，参演古装剧《大脚马皇后》。2003年，因参演古装武侠剧《天龙八部》中木婉清一角而崭露头角 [1]。2005年，凭借古装剧《欢天喜地七仙女》《新聊斋志异》获得关注 [3-4]。2006年，参演古装权谋剧《大明天下》 [5]。2005年，在古装仙侠剧《仙剑奇侠传》中分饰女苑、姜婉儿两角 [161-162]。2009年，主演军旅剧《我的燃情岁月》 [6]。
2011年，蒋欣凭借古装宫斗剧《甄嬛传》赢得广泛关注，并获得2012国剧盛典*佳女配角奖。2015年，凭借农村剧《老农民》提名第21届上海电视节白玉兰奖*佳女配角奖；同年，参演仙侠剧《花千骨》 [7]。2016年2月，参加《2016年中央电视台春节联欢晚会》；5月，凭借古装玄幻剧《华胥引之绝爱之城》获得第19届华鼎奖中国古装题材电视剧*佳女演员奖 [8]；同年，她还获得喜剧竞演综艺《喜剧总动员*季》的总冠军 [9]。2016年，主演都市女性剧《欢乐颂》，并提名第31届中国电视剧飞天奖优秀女演员奖 [130]、第23届上海电视节白玉兰奖*佳女主角奖 [11]。2019年，主演年代剧《奔腾年代》。2021年，主演的家庭剧《小舍得》、现实剧《功勋》相继播出 [150]。2023年，主演的谍战剧《潜行者》