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辟谷是一种养生法，也是一种疗法。让辟谷者处在不吃食物，打开人体吸收能量通道，吸收自然灵气，清气，也就是说辟谷不吃饭，却是食能量来维持人体正常的生理功能。
在此过程中清理垃圾，排除毒素，调理人体疾病，清肠宿便，加速新陈代谢，修复人体功能的一种调理身体达到保养身心去病的方法。关于辟谷能治疗哪些病，下面所讲，是采自一些书籍报刊上的辟谷医例。
【辟谷主要效果】
1、排出身体寒湿，宿便，肠垢，毒素，净化血液、调整体质酸碱度
2、减脂和排出毒素至少6到20斤。
3、补气养血、美容养颜。
4、调理慢性病，如心脏，血压，脾胃，乳腺，血糖高，头疼，失眠等常见问题。
5、打开身体脉络，气血通畅，精力旺盛。
6、辟谷通过自然锻炼来强化人体筋骨、 脏腑、免疫、内分泌四大系统；
7、辟谷对整天感觉劳累、精神萎靡， 及性功能下降者有显著功效！