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　　自然瘦，即荷叶山楂决明茶，是高原红商城热售用来消减肥胖的茶剂，是一种瘦身茶。瘦身茶处方各有不相同，多少加有适当的中草药，饮法与普通茶并无不同。自然瘦有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用，能减肥，方便又有效。经常饮用可降血压、血脂、减肥等。

　　“茶为万病之药”，喝茶瘦身是目前所有瘦身方法中最简单又最见效的。因为茶疗温和持久，能激活人体沉睡的机体，令健康从“内”开始!茶疗除了具备茶的一般健康功能外，有自己独特的调养效果，有针对性选用各种茶材，能起到很好的调理效果。

　　自然瘦减肥茶主要成分由牛蒡（bang）、陈皮、荷叶、山楂、金银花和决明子等六中药材组成，在减肥养生效果上很有成效。

　　《本草纲目》中详载：牛蒡性温、味甘无毒，通十二经脉、除五脏恶气，久服轻身耐老。牛蒡泡茶具有一面排除人体毒素，一面以营养成分进行滋补和调理的特点，符合中医“一消，必有一补”的理论。

　　陈皮又称橘皮，因王好古云：“橘皮以色红日久者为佳，故曰红皮、陈皮。”《本草纲目》曰：“橘皮，苦能泻能燥，辛能散，温能和。其治百病，总是取其理气燥湿之功，同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。脾乃元气知母，肺乃摄气之要，故橘皮为二经气分之要，但随所配而补泻升降也。”

　　自然瘦减肥茶所含成分中，荷叶是一种非常不错的中药，在中医上是一味经常被使用的药物，具有很多人们所不知道的功效，例如茶叶的减肥的效果就相当好。对于想要减肥的朋友来说，最简单的食用方法就是泡茶喝。荷叶，色青绿，气芬芳，是传统药膳中常选用的原料。因荷叶中含有莲碱（Roemerine）、原荷叶碱（Pronuciferine）和荷叶碱（Nuciferine）等多种生物碱及维生素C、多糖。因此有清热解毒、凉血、止血的作用。近代研究证实，荷叶有良好的降血脂、降胆固醇和减肥的作用，其食疗范围进一步扩大。

　　山楂也叫山里红、红果、胭脂果，为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实，质硬，果肉薄，酸甜适中，风味独特。山楂有很高的营养价值和医疗价值，老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨骼和血液中钙的恒定，预防动脉粥样硬化，因此山楂被视为“长寿食品”。

　　决明子又称“还瞳子”，含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能，常饮决明子茶，可使血压正常，大便通畅，老眼不花。近年来其保健功能日益受到人们的重视，临床实验证明，喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对