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NLP是什么，是说，每个人无论处在什么空间，都可称之为环境；一种思维无论处在什么领域，都可称之为框架。人可以通过行为转换环境，那么思维该如何进行“换框”呢?
NLP是什么，是主张个人要有主见，充分发挥自己的才能与智慧，不受他人的影响，但是这所有的一切有一个十分重要的前提：不要固执己见，不要偏激看问题。不管做什么事情，脑袋里的辩证观点要存在。否则死守一隅，坐井观天，把自已的偏见当成真理至死不悟，无论是对自己还是对他人，都没有一点益处。
NLP是什么，是说，在任何一个系统里，最灵活的部分便是最能影响大局的部分！灵活代表有一个以上的选择，而选择则代表了能力，因此，最灵活的人便是最有能力的人。NLP是什么，是说，想要远离偏激，达到思维“换框”的目的，就要换个角度审视问题。无论什么，人也好，事也罢，都要学会用发展的眼光去看待，跳跃日时空角就会发现：以前错过，现在不一定错；以前对过，现在也不一定对。
NLP是什么，是说，要真正把握好思维“换框”的尺度，*的方法是对症下药，通过学习开阔自己的视野，不断增长自己的见识，培养自身辩证思维的能力，如此一来，便能够更加灵活而全面地去面对一些问题，评价一些事物。NLP是什么，是说，此外，还要掌握正确的思想观点和思想方法，不放纵、迁就自己，说话做事多冷静思考，才能在关键时刻进行有效的思维“换框”。
NLP是什么，是说，在面对问题时，不能只从问题的直观角度去思考，要不断发挥自己智慧的潜力，当我们用旧的方法、旧的习惯行不通时，换个角度寻找解决问题的办法，就会使问题出现新的转折。