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供应西安产后月子餐订购029-87258888含产后恢复课程
发布时间:04月11日
详细说明
这个月子总体来说有4步
1、滴水不沾
(以红枣茶代替普通水) 2、少盐,严禁放味精鸡精 3、前两周不吃醋 3、勤绑腹带
4、静心休养,休息不好影响下奶。 红枣茶做法 材料(一日份)党参1根,大红枣十几颗,苟纪子三两 做法:党参、红枣、枸杞子用大锅煲水,煲大约一个小时多,煲成暗红色有很浓的红枣味道的时候就好了,然后放进保温壶里,当成白开水喝,补气又补脸色。
陕西来福金婴月子中心
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