公司名称：佛山市三水区西街康俪萱母婴家庭服务部

　　妊娠纹主要出现在腹壁上，也可能出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部及手臂等处。初产妇*为明显。一旦出现妊娠纹就不会消失，并伴随皮肤松弛、乳房下坠、腹部脂肪堆积，严重影响了妇女产后的体态和身心健康。妊娠纹让您束手无策吗?让您烦恼吗啊?三水产后康复培训教您方法去掉：



　　一、橄榄油：



　　准妈妈在怀孕四个月左右的时候，每天用试管吸取10ml左右的橄榄油，坚持擦肚皮和腰部，由于孕妇怀孕后其余地方变化不是很大，因此可以重点擦肚皮和腰部。孕妇用的东西还是买纯天然的东西比较好，化学成分进而远之，对宝宝的事情一定要非常的慎重和仔细。



　　二、增强皮肤弹性：



　　避免妊娠纹要从平时的保养开始。在孕前就要注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，增加皮肤的弹性。食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，还应多吃富含维生素B6的牛奶及其制品。保证充足的睡眠。为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。



　　三、如果不想只消除妊娠纹，还想美腹的请看这里：



　　1、促进肠胃蠕动，排宿便，使“肚腩”消失。



　　2、淡化皮肤色纹、抚平皮肤色纹，有效修复受损肤质。



　　3、促进血液循环、新陈代谢。改善橘皮组织、去除腹部赘肉。



　　4、修复老化断裂的真皮弹性纤维，恢复其弹性，活化细胞，淡化消除妊娠纹、肥胖纹。



　　5、促进表皮细胞和真皮细胞生长，吸收皮肤褶皱，恢复紧致、弹性、细嫩和光滑的初始状态。



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