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海陆(1984年10月15日-)，出生于河南省郑州市，于上海戏剧学院，中国内地女演员。 2006年，出演电视剧《现代》正式进入演艺圈，2011年，因出演电视剧《新还珠格格》中紫薇一角而受到关注，并凭借该剧获得优酷盛典年度旭偶像奖。曾出演过《腕带之恋》《我家有喜》《因为爱情有多美》等多部影视剧作品，塑造的各种人物形象都得到了观众的喜欢和追捧。

2016年1月，主演由蒋家骏执导的武侠剧《国士无双黄飞鸿》，在剧中饰演中法混血的时尚女郎德海泽；2月，与麦迪娜、赵韩樱子等合作主演古装爱情剧《真命天子》，在剧中饰演哈麻太尉的女儿托雅；同月，与言承旭合作主演青春偶像剧《因为爱》，在剧中饰演患有听力障碍的乐观女孩蒋可心；5月，主演都市励志剧《加油！小茉》，在剧中饰演朴实、善良的农村邱小茉；6月19日，录制秀节目《咱们穿越吧第二季》；9月，与黄少祺、宗峰岩等合作主演都市爱情剧《爱情阴谋》（又名《拥抱幸福》、《恰似你的阳光》），在剧中饰演天性善良的服装设计师周红樱；10月，参演古装网络剧《欢喜密探》。

2017年1月，海陆受邀出席第二届“河之南”文化风尚盛典，获得“河之南风尚人物奖”。3月，与陈乔恩、陈晓等联袂主演古装女性励志权谋剧《独孤》，在剧中饰演北国公主阿史那颂。12月5日，主演由蒋家骏执导的武侠剧《国士无双黄飞鸿》播出，在剧中饰演中法混血的时尚女郎德海泽。