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从古时候起，人们就知道去桑拿浴室接受高温考验的好处，俄克拉马州立大学的研究人员认为，出汗疗法可能是一种有效提高精神健康的方法。桑拿浴室或普通浴室的热量是一种动力,数千年来，在世界各地的很多地方，集体出汗疗法都被当做是人们提高身体、心理和精神健康的好办法。

　　研究人员对24名大学生做了一项实验，检查他们在做完汗蒸房后对讨论会的内容作何反应。他们把实验对象同不做汗蒸房的拿只参加讨论会的学生进行了对比。

　　结果显示，接受汗蒸房出汗疗法的人更加放松，紧张情绪得到了缓解，流过汗后有一种成就感。虽然参加者的人数不多，但流过汗的这些人觉得他们能从讨论会中得到更多的收获。

　　研究人员说，集体出汗的好处是大家愿意参加这项活动的主要原因。研究人员列出了出汗后的很多好处：皮肤表面更健康、睡眠更深、缓解疼痛、放松肌肉、治疗关节炎
什么是你一生中*重要的选择，名利、金钱、地位还是健康？如果你选择健康，那么你就拥有了你一生中*大的财富。 
        健康，对于我们每个人来说是如此的重要。拥有了健康才能拥有生活的资本，享受生活的乐趣，提升生命的价值。拥有健康的身体是你一生中*大的幸运，然而幸运不会永远伴随着你，你必须不断寻找新的方法，不断付出时间和金钱来保持你的健康和美丽。不要迷信只有美容沙龙、健身中心和专门的医疗机构才能给你真正的健康保护。其实，健康能够通过更简单、更舒适、更有效乐趣的方法来实现。韩式汗蒸可以给你一种真正适合全家享用的。安全有效且充满温馨、情趣的时尚新生活。

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