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北京_郑州_长沙_合肥_西安儿童减肥夏令营_减肥训练营,减肥达人几种简单有效果的减肥法：
一、碱性浴疗排毒法

进行碱性浴疗法能够冲掉积存在皮下组织内的酸性废物，使得肌肤变得更加有弹性，更加紧实。

这种方法较简单，只需要往 泡澡 水中加入150-200克含有 中草药 、花草精华的香氛浴盐，然后泡浴15-30分钟即可。效果非常好哦。

二、补充益生菌

补充益生菌，可以挤掉肠内坏菌的生长空间，让肠道发挥消化吸收的正常机能，发挥肠道的免疫作用。因为睡眠时肠道蠕动较慢，益生菌容易繁衍，建议在晚餐后及睡前补充益生菌。可选择

含有益生菌的 酸奶 代喝。

三、喝柠檬茶

泡什么喝能减肥？柠檬能帮助人体溶解多余的脂肪，清除身体器官(肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤)的废物和 毒素 ，净化血液，改善血质，促进新陈代谢，使脂肪分解加快，能更好地排出

体内。用柠檬帮助消脂，完全排清体内的毒素只要短短的5到7天哦!减肥达人减肥夏令营是隶属于深圳阳光兴亚文化传播有限责任公司旗下的主打品牌。减肥达人训练营作为全国*大的封闭式

运动减肥夏令营，减肥达人引领整个运动减肥中心行业快速发展，每年近名营员从减肥达人减肥夏令营成功减肥，收获了健康、自信和幸福；每年暑假，近千名家长将自己的孩子送到减肥达

人减肥夏令营，成为国内青少年健康减肥中心中家长的首选。
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