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孩子早餐吃什么好?几款儿童营养早餐推荐

发布时间:2017年10月18日

详细说明

  早餐是每天能量的重要来源,特别是对孩子来说,营养丰富的早餐才能提供足够的能量支持白天的学习,那么有哪些制作简单又营养的早餐适合孩子们吃的呢?下面丹唐营养品公司小编就介绍几种简便又营养的儿童早餐供大家参考。
  1、儿童营养早餐:色拉三明治
  准备三明治面包2到3片,将黄瓜、西红柿洗净后切片,炒1个鸡蛋。将鸡蛋、黄瓜、西红柿放在面包片上,再淋上色拉酱即可食用。
  2、儿童营养早餐:鸡蛋卷饼
  街边卖的鸡蛋卷饼也可以自己轻松制作哦!制作鸡蛋卷饼需要鸡蛋1只,面粉适量,将鸡蛋打散后拌入中面粉搅拌成糊状。往锅内放少许烧热,将面糊倒入煎成薄面饼,待面饼色泽金黄后即可。食用时可以放上奶酪或火腿片一起食用。
  3、儿童营养早餐:甜糯玉米
  前一天晚上将玉米粒准备好,早上起来将玉米粒放在微波炉里加热3分钟。往牛奶里加入30克的芡粉,搅拌均匀后倒入锅内加热,在加热同时要搅拌,*后再加入玉米粒即可,根据个人口味加适量白糖。
  4、儿童营养早餐:花生酱面包
  挑选优质的全麦面包,配备富含维生素C和E的花生酱,将花生酱抹在面包上即可食用,既能补充能量,又省时省事。
  5、儿童营养早餐:五彩炒饭
  在前一天晚上准备好冷饭、鸡丁、肉丁、火腿丁和蔬菜各适量,早上起来后将冷饭炒热,在加入各类肉丁和蔬菜,出锅即可食用。
  儿童营养早餐推荐:丹唐素塑
  素塑,是新一代非常有效又方便的营养代餐食物(营养早餐不二之选),严格选用来自新西兰,美国,法国等国家的优质牛奶中分离出来的蛋白,配合绿茶、辣椒、绿咖啡豆、紫苏、菊粉、甜菊糖苷等20余种天然的非转基因材料,提供满足各种年龄消费者日常所必需的各种氨基酸,维生素以及微量元素,调理亚健康,塑体增肌,促进新陈代谢,打造三位一体的“全面健康”——健康的身体、优美的体型和*佳的精神状态。
  素塑,健康的来源,为消费者提供完美的健康代餐。
  丹唐与世界*流企业并肩前行,旨在为每一位消费者带来,有效、美味与安全的营养早餐、健康代餐!咨询电话:4000508927。
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