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猕猴桃干深受众多女生喜爱，携带方便，美味可口，但是同时很多女生也会担心，如果把它当做一款小零食，经常吃会不会发胖啊，这个问题困扰着很多女生，今天小编就为大家讲讲到底猕猴桃干吃多了会不会发胖啊！
猕猴桃干吃多了是不会发胖的。原因如下：
1.猕猴桃含有丰富的碳水化合物，维生素和微量元素。尤其是维生素C、维生素A叶酸的含量较高。维生素C的含量是苹果的十倍左右。被誉为“维生素C之王”。从它的营养方面来说吃多了是不会发胖的；
2.猕猴桃外皮含有丰富果胶。具有减肥等功效；
3.猕猴桃属低脂低热量水果，还有丰富的叶酸、膳食纤维、低钠高钾等。
4.猕猴桃中含有多种氨基酸，像麸氨酸及精氨酸这两种氨基酸可作为脑部神经传导物质、可促进生长激素分泌。
5.果肉中黑色颗粒部分，有丰富的维生素E。
6.世界上消费量*大的前26种水果中，猕猴桃*为丰富全面。猕猴桃果实中的Vc、Mg及微量元素含量*高，猕猴桃由于较重香蕉及柑桔含有的钾而位居榜首。
以上六点都足以说明猕猴桃干吃多了是不会发胖的，女生们可以放心使用奥！