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听音乐，在很多人看来只是一种娱乐，而事实上，音乐的作用不止于此。在中国古代，《黄帝内经》提出了“五音疗疾”的理论。
　（古人）用音乐开乐方，给他演奏，演奏的时候一个是能舒缓压力，一个是这些声音也是能量，振动他的经脉，把他的经脉调成和自然的声音统一起来。《黄帝内经》里说过“天有五音，人有五脏；天有六律，人有六腑。”就是用声音振动让他和谐起来，这个人身体就好。
中国传统五行音乐是根据中医传统的阴阳五行理论和角、徵、宫、商、羽五音对应，五音分属五行木、火、土、金、水，通五脏肝、心、脾、肺、肾，以五种不通音调的音乐来影响人体气机运化，从而平秘阴阳、调理气血、保持体内气机动态平衡、维护人体健康。西洋音乐则根据不同旋律的音乐起到催眠、助睡、松静降压、宽心解郁的作用。
　 随着社会的进步和发展，从传统的“生物医学”模式向新的“生物-心理-社会-环境医学”模式转变,我们所面对的医疗对象不仅是有血有肉的生物人，而且是有思想、有感情、有复杂心理的社会人。因此，音乐治疗会受到越来越多的人关注。
音乐的声波、频率和声音会引起生理上的反应，音乐的频率、节奏和有规律的声波振动是一种物理能量，而适度的物理能量会引起人体组织细胞发生和谐共振现象，能使颅腔、胸腔或某一个组织发生共振，可以改善神经系统、心血管系统、内分泌系统和消化系统的功能，调节体内血管的血流量和神经传导。此外，音乐声波有助于消除心理、社会因素所造成的紧张、焦虑、忧郁、恐怖等不良心理状态，可以提高应激能力。