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很多人游泳时都有这样一个感受：还没怎么游，就感到腰腿酸痛，疲惫不堪。其实，这都是身体力量不到位惹的祸。游泳是一种全身肌肉协调运动，也是一项非常消耗体能的有氧运动。游泳时，需要手臂、胸部、腰腹、臀部、腿部肌肉同时用力，只有这些部位的力量跟上了，游起来才会更游刃有余。

华兴体育是专业以传播游泳运动为主的培训机构，通过朋友间的口口相传，在过去的1年中，我们为上万名不同年龄，不同级别，不同国家和地区的人提供了专业培训服务，课程期内初学者学会率90%，会员满意度95%以上。我们希望通过我们的努力，将更优质的培训产品和服务传递给更多的人，我们秉承“诚信至上”的原则，让越来越多不会游泳的人亲近水，从现在开始，运动起来！